Человеку, который занимается спортом или тяжёлым физическим трудом, следует подумать не только о полноценном питании и отдыхе, но и о необходимости принимать витамины и минералы, которые помогут восстановить тело после нагрузки.
Об авитаминозе мы, как правило, вспоминаем, когда после…
Лет 20 назад всем школьникам рассказывали о мореплавателях, страдавших от тяжелых последствий нехватки витамина С в рационе. Сегодня, когда на…
Кто выглядит моложе?